第1回オープンセミナーを実施！　次は6/21オープンキャンパスでお待ちしています

6月6日（土），今年度第1回目となるオープンセミナーを開催いたしました ． 健康スポーツ教育学科のプログラムにご参加いただいた高校生・保護者の皆様，誠にありがとうございました！

■ 大学の学びを先取り！模擬授業「スポーツと健康」

本日の模擬授業は，「スポーツと健康 〜健康のための運動処方〜」をテーマに開講しました ． 人生100年時代と言われる現代において，生涯にわたって健康を維持するための運動の重要性について解説 ．さらに，日常生活へ効果的に運動を取り入れるための具体的な指標として，「運動の種類」「運動の強度」「運動の時間」「運動の頻度」という4つのポイントを学びました ．

参加した高校生の皆さんは，スマートフォンを使って実際に数値を計算しながら，大学ならではの「科学的・論理的にスポーツを捉える」視点を少しだけ体験してくれたことと思います ．

■ 次回のイベントのご案内

健康スポーツ教育学科では，今後も皆さんに楽しんでいただけるイベントを多数ご用意しています．今回参加してくれた方も，予定が合わず来られなかった方も，ぜひ次の機会にお越しください！学生スタッフ・教員一同，皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております．

• 【次回オープンキャンパス】

  • 日時： 6月21日（日）

  • 内容： 学生企画の体験型スタンプラリーや施設見学，学科説明など，健康スポーツ教育学科の明るい雰囲気を楽しく知ることができるイベントです！

• 【第2回オープンセミナー】

  • 日時： 7月12日（日）10:00〜11:00

  • 内容： 模擬授業「『筋トレ』を科学する 〜自宅でできる効果的なトレーニングを考える〜」

  • ポイント： 特別な器具がなくても自宅で効果的に筋肉を鍛える方法を，筋肉が肥大する仕組みとともに科学的に解説します ．

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